Smoothie au gingembre et aux poires
Ingrédients
- 2 poires en conserve
- 1 banane congelée
- ½ tasse de bébé épinards
- 1 c. à thé de gingembre frais, haché grossièrement
- ½ tasse de yogourt grec nature
Garnitures
- 1 poire fraîche, tranchée
- 2 c. à table de garniture à salade baie sauvage
Preparation
- À l’aide du mélangeur, mélanger les poires,la banane, l'épinard, le gingembre et le yogourt jusqu’à ce que la consistance soit lisse.
- Verser dans un bol et ajouter les tranches de poire et le mélange Natursource.
Note : Pour un smoothie encore plus épais, ajouter quelques glaçons.
